Seorang guru mengajar tentang Management Stress, Dia bertanya kepada para peserta kuliah, "Menurun Anda, kira-kira berapa berat segelas air ini?". Jawaban peserta kuliah sangat beragam, mulai dari 200 gram sampai 500 gram.
"Sesungguhnya yang menjadi masalah bukanlah berat absolutnya, melainkan berapa lama Anda memegangnya," ungkap Guru itu.
"Jika saya memegangnya selama 1 menit, tentu takkan jadi masalah. Namun jika saya memegangnya selama 1 jam, tentu lengan kanan saya akan terasa sakit. Jika saya memegangnya selama 1 hari penuh, mungkin Anda harus memanggilkan Ambulance untuk saya,"lanjutnya.
"Beratnya sebenarnya sama, tapi semakin lama Kita memegangnya maka beban akan semakin berat. Jika Kita membawa beban terus menerus, lambat laun Kita tak akan mampu membawanya lagi. Beban itu terus meningkat,"ungkapnya.
"Yang harus Kita lakukan adalah meletakan gelas tersebut, istirahat sejenak sebelum mengangkatnya lagi. Kita harus meninggalkan beban Kita, agar Kita dapat lebih segar dan mampu membawanya lagi. Jadi sebelum pulang ke rumah dari pekerjaan sehari-hari, tinggalkanlah beban pekerjaan Anda,jangan bawa pulang bebannya, beban itu diambil lagi besok."
"Apapun beban yang ada dipundak Anda hari ini, cobalah untuk tinggalkan sejenak. Setelah beristirahat nanti dapat diambil lagi. Hidup ini sangat singkat, cobalah nikmati dan memanfaatkannya."
Hal terindah dan terbaik di dunia ini tak dapat dilihat ataupun disentuh, tapi dapat Kita rasakan jauh didalam hati Kita,"
Tidak ada komentar:
Posting Komentar